Rubriek :
Dossier gezondheid
Dossier Gezondheid
Lachen is goed voor het hart
Dat
blijkt uit een wetenschappelijke studie van de universiteit van
Maryland in Baltimore, die in het februarinummer van het vakblad
Heart verschijnt.
Bij het lachen worden de bloedvaten wijder en daardoor gaat er
meer zuurstof naar het hart, zo bewees de studie van het team
rond Michael Miller. Aan de andere kant snoeren angst en schrik
de bloedvaten dicht en remmen ze op die manier de bloedsomloop.
Komedie en oorlogsfilm
Miller en zijn collega's lieten 20 proefpersonen sc�nes zien uit
een komedie en een oorlogsfilm. Bij het zien van de fragmenten
uit de komedie "There's Something about Mary" verwijdden de
bloedvaten van 19 deelnemers en verhoofde de bloedtoevoer naar
het hart gemiddeld met 15 procent. Bij het zien van de beelden
uit de oorlogsfilm "Saving Private Ryan" verkrampten 14
proefpersonen dusdanig dat de bloedtoevoer naar het hart
gemiddeld met 47 procent afnam.
Vergelijkbaar met sport
Het effect van lachen is vergelijkbaar met de positieve invloed
van sport, zo luidt het. Angst en droefenis daarentegen
verhinderen de toevoer naar de hersenen op eenzelfde manier als
een woedeuitbarsting of de inspanning bij het oplossen van een
moeilijk wiskundevraagstuk.
