Categorie: Sport
-
3 redenen waarom sporten en bewegen voor iedere leeftijd belangrijk is
Experts maken zich zorgen om het feit dat we steeds minder gaan bewegen. Veel mensen verrichten zittend werk en door de huidige moderne wereld zijn ook kinderen minder gaan bewegen. In plaats van buiten spelen is er enorm veel schermtijd. De norm is om iedere minimaal 30 minuten goed te bewegen. Helaas blijkt in de…
-
Deze artikelen mogen niet ontbreken in je mountainbike uitrusting!
Leef jij helemaal op als je op de fiets zit? Dan is mountainbiken als sport misschien wel de perfect match voor jou! Hoewel mountainbiken natuurlijk iets heel anders is als naar je werk fietsen, is het wel een fijne sport waar je behoorlijk wat uithoudingsvermogen mee opbouwt. Mountainbiken op je stadsfiets is natuurlijk niet praktisch.…